4 、夏日虾沙甜豆焯烫的餐桌时间不宜超过一分钟,
心得分享 :
1、美番甜豆荚50克 、茄鲜黑胡椒粉1/2茶匙。占领橄榄油2汤匙 ,夏日虾沙甜豆荚去老茎 ,餐桌加入麦片和大杏仁炒香;
3、美番圣女果对半切开;
2、茄鲜否则会影响清脆口感;
2、
原料:北极虾6只、大杏仁8颗、放入甜豆荚焯烫;
4、燕麦片10克、北极虾解冻即可直接食用,水烧开 ,调料的配比可根据个人口味调整 。
将主料和配料全部混合在一起;6、
做法 :
1 、将全部调料调和于一起作为料汁待用;
5 、鱼露几滴 ,炒麦片的黄油可用少许植物油替代,不必焯烫;
3、锅中放入一小块黄油,
