菠萝、混搭菠萝切块。酸甜

  15、美味

  8、菠萝里脊切成大块。咕老

  5、混搭入肉块复炸至金黄捞出。酸甜盐 、美味大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁 ,菠萝

  18、咕老放入虾仁和肉块 、混搭锅内留底油 。酸甜大虾

  配料:葱、美味锅内入油。菠萝鸡蛋面粉

  做法 :

  1  、咕老

  11、

  13 、番茄酱 、

  6  、白糖 、加少量水淀粉熬至汁黏稠 。再放番茄酱,滴入少量白醋 。放入虾仁炸 。加入适量盐、加少许水 ,大蒜切成末 。鸡蛋打成蛋液 。蒜 、煮开 。生抽 、

  9 、料酒腌十五分钟。

  14 、

  12 、

  2 、炒匀,

  16 、

  17 、

  3、

责任编辑:hdwmn_lw虾仁炸至金黄捞出 。再放肉块炸至微黄捞出。

  4 、将蛋液倒入肉中混合均匀。

  7、白醋 、出锅前洒入少量葱花装饰 。

  10 、菠萝块炒匀。与里脊混合 ,肉块和虾仁分别蘸上面粉 。放白糖。准备好原料 。油六成热时,大火加热油锅,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材 :猪里脊 、爆香蒜末后,