和番茄酱有所不同 ，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩煮开后 ，欢的花锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，酸酸

　　2 ，甜甜也适合一些肉类 。开胃加入菜花炒至均匀即可 。菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的 。油5克

　　做法  ：

　　1 ，大人都喜

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，小孩

　　3 ，欢的花同样的酸酸制作方法，另起锅 ，甜甜锅中放水，开胃加入菜花焯两分钟 。菜番盐1克 ，

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，

　　2 ，水里放油和盐，不要搞错哦

　　3，菜花事先焯水可以节约制作时间。